Skip to main content

A harmónia kulcsa – Mit tehetünk a belső egyensúlyunkért mentálisan és fizikálisan?

február 27, 2025 @ 11:50 - 12:20

    • Art of Balancing

    About Session

    A modern világ stresszes kihívásai közepette egyre fontosabbá válik a belső egyensúly megőrzése. De hogyan tudjuk összehangolni testünk és lelkünk igényeit? Szakértőinkkel megvizsgáljuk, milyen eszközökkel támogathatjuk mentális egészségünket és fizikális jóllétünket. Konkrét tippekkel és gyakorlati tanácsokkal segítjük, hogy harmóniába kerülhess önmagaddal, és a mindennapi élet nehézségei ellenére is megőrizd a belső békédet.

    Speakers

    Szalay Zsolt

    Szalay Zsolt

    Team, group és executive coach, Szegedi Coach Közösség
    Léhy Blanka

    Léhy Blanka

    Tulajdonos, Süti nem süti, Kelesztő, Szövő – Ina Konyha Kft.
    Kovács Eszter

    Kovács Eszter

    Alapító, jóga-, meditáció- és mindfulness tréner, Mat on the Moon
    Gyuris Péter

    Gyuris Péter

    Alapító, Business Family